Что такое и чем полезна сосновая пыльца
Пыльца сосны – с биологической точки зрения представляет собой мужские половые клетки, в которых заложен генетический потенциал. Они содержат более 250 полезных компонентов, которые необходимы, чтобы будущие семена созрели и проросли.
Пыльцу сосны используют как биологически активную добавку. Она омолаживает организм, повышает жизненный тонус, помогает при тяжелых болезнях.
Сосновый бор – подходящее место для прогулок и оздоровления. Частичку пользы можно забрать домой и применять круглый год.
Сосновая пыльцы: состав
Пыльца содержит все известные человеку витамины, 30 минералов, 20 аминокислот, ненасыщенные жирные кислоты, полисахариды и другие биологически активные вещества. Все они находятся в оптимальных пропорциях, выгодно отличаясь этим от синтетических поливитаминов, гораздо лучше усваиваются организмом.
- витамины группы B – помогают бороться со стрессами, укрепляют нервную систему, улучшают работу ЖКТ.
- много витамина C, который укрепляет иммунитет.
- В большом количестве витамин Е – сильный антиоксидант, отвечает за красоту кожи и волос, предотвращает раковые заболевания.
- Флавоноиды (рутин и другие) – укрепляют и тонизируют стенки сосудов.
- Калий, магний, кальций и натрий – участвуют в клеточном обмене.
- Фосфор – для здоровья костей и зубов, нормализует выработку гормонов, стимулирует работу мозга.
- Цинк – улучшает метаболизм, нормализует уровень сахара в крови, укрепляет иммунную систему.
- Селен – отвечает за работу щитовидной железы.
- Железо – участвует в образовании гемоглобина.
Интересно! В древности сосновая пыльца считалась сильнейшим афродизиаком. Сегодня выраженные возбуждающие свойства не доказаны. Но бодрящий, тонизирующий эффект присутствует.
Полезные свойства сосновой пыльцы
Благодаря богатому составу биологически активных веществ в своем составе сосновая пыльца обладает рядом полезных свойств для организма человека:
- Обладает активирующим действием, бодрит и наполняет энергией.
- Комплекс микроэлементов укрепляет нервную систему.
- Способствует снятию снимает хронической усталости.
- Регулярный прием укрепляет иммунитет.
Употреблять ее нужно ежедневно, особенно в период сезонных эпидемий.
Лечебные свойства сосновой пыльцы
Сосновая пыльца благотворно влияет на все системы человеческого организма. Ее принимают в качестве дополнительного средства параллельно с основным лечением.
Регулярный прием сосновой пыльцы:
- Является вспомогательной терапией при туберкулезе.
- Помогает при пневмонии, бронхитах и бронхиальной астме.
- Облегчает состояние женщины во время менструаций, регулирует цикл.
- Снимает неприятные симптомы в период климакса.
У мужчин:
- Благотворно влияет на ткани предстательной железы, снимает воспаление при простатите.
- Налаживает процесс пищеварение, восстанавливает микрофлору ЖКТ, избавляет от хронических запоров.
- Нормализует артериальное давление, укрепляет и очищает сосуды.
- Помогает снять симптомы респираторных заболеваний, избавиться от кашля.
- При диабете нормализует выработку инсулина.
- Благодаря антиоксидантам, является профилактикой онкологических болезней.
- Поддерживает организм в период химиотерапии, после оперативных вмешательств.
Пыльца сосны противопоказания
Пыльцу сосны можно употреблять практически всем. Исключение – индивидуальная непереносимость. Поэтому, если пробуете первый раз, следите за реакцией организма.
Пыльца противопоказана людям с плохой свертываемостью крови, так как она обладает кроворазжижающим эффектом.
Нельзя употреблять сосновую пыльцу тем, у кого проблемы с почками и печенью. А также женщинам в период беременности.
Как собирать и хранить пыльцу
Собирают пыльцу весной – конец апреля–май. Зависит от региона и среднесуточной температуры. На соснах у основания молоденьких побегов появляются маленькие зеленые мужские шишечки. Когда они созревают, их срывают и высушивают на плотной бумаге. Пыльники раскрываются и отдают пыльцу. Остается просушить и просеять.
Почему сосновая пыльца стоит так дорого?
Высокая цена определяется краткостью сезона и высокой сложностью сбора пыльцы.
Определить правильное время сбора непросто: сначала шишки незрелые, а через несколько дней они раскрылись – и пыльца в воздухе. В Сибири в году находится только только 3–5 подходящих дней. Нужна сухая солнечная погода, иначе созревшая пыльца превратится в грязь на пальцах.
Также непросто найти и место для сбора . Леса недалеко от автомобильных трасс не подойдут – растения впитывают вредные вещества, которые выбрасывают машины. Приходится забираться далеко в тайгу.
И главная проблема — основная часть веток расположена высоко. С земли руками достать сложно, нужна лестница.
Чтобы собрать достаточно пыльцы, понадобится максимум усилий. Сборщик за 10 часов работы набирает сырья, из которого получится только 0.5 литра чистой сосновой пыльцы…